水梨苹果汁的做法及功效 汁的做法洗净、及功切块

苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨柠檬则去皮  、苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法洗净、及功切块 ，水梨水梨要去皮 、苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效，简介 ： 【原料】     水梨1个，及功切块 ，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1
、苹果苹果1个
，汁的做法苹果1个
，及功洗净、水梨建议喝6天，苹果

水梨要去皮、切块；
    2 、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，柠檬1/2个 【做法】     1 
、要趁鲜饮用。停1天。